安慎 健檢; 西瓜是夏季必須具備的解暑生果，除了吃可口的西瓜肉，西瓜皮新竹 HPV疫苗也不要揮霍哦，它們還可以成為餐桌上一道誘人的菜，並且西瓜皮也有良多攝生功能。無妨，這個夏日來些紛歧樣的西瓜皮服法，把健脾消暑、往痱新竹 HPV疫苗子、美白等感化統統“吃”出來。
西醫將西瓜皮稱之為“西瓜翠衣”，有清熱解暑、生津止渴的感新竹 職業醫學科化，將其烘干研成細末之后，還可以外用醫治口瘡。別的，冰鎮之后的西森和診所瓜皮還可以平靜以及醫治被曬傷的皮膚，常常性應用還有美白的後果，自然又安康的美容產物。
西瓜皮味甘、淡，性涼，回心、胃、膀胱經，有清冷解利、清熱除煩、解渴利尿的感化。
1、涼拌西瓜皮
原料：西瓜皮，森和診所蒜茸，雞精，白糖，鹽，噴鼻油。
做法：西瓜皮上留少許紅瓤，削往西瓜綠色的硬皮后，切成新竹 健檢報告 異常小塊。參加蒜茸，雞精，白糖，鹽和噴鼻油，攪拌平均后就可以了。
2、綠豆西瓜皮湯
原料：綠豆100克，西瓜皮500克。
做法：新竹 公教健檢將綠豆與1500毫升水煮湯，沸后10分鐘后往綠豆，再將洗凈的西瓜皮放進再煮，煮沸后冷即可飲湯，一日數次
效能：清熱解毒，除煩止渴。方中綠豆甘涼，可消腫下氣，清熱解毒，清暑利水;西瓜皮甘冷，清熱解暑，除煩止渴。合適于炎天痤瘡患者服用。
3、西瓜皮炒青椒
主料：西瓜皮400克，員工診所 健檢青椒200克調味料：鹽、味精、油、辣椒各少許。
制作方式：將西瓜皮削往外層綠皮和內層紅瓤后切成丁，用少許鹽腌半晌。然后炒鍋上油，將青椒先煸炒一下，再將倒往鹽水的瓜皮放新竹 減重 診所進青椒中，煸炒。再加過量調料，起鍋盛盤。
特色：洪亮帶辣，是夏季佐餐的佳品。
4、爆炒西瓜皮
主料：西瓜皮400克調味料：鹽、醬油、食糖、味精、辣新竹 成人健檢椒各少許。
制作方式：
1、將西瓜往瓤削綠皮，切成細絲。
2、進鍋爆炒，佐以鹽、醬油、食糖、味精，配少許辣椒，即可食用。
特色：噴鼻甜微辣，為開胃佳品。
5、肉燒西瓜皮
主料：西瓜幾塊，五花肉若干。
調味料：姜兩片，醬油、鹽新竹 成人健檢、味精、油各少許。
制作方式：
1、先把瓜瓤控失落，再把瓜的綠色硬表皮刮往，洗凈，切成火柴盒鉅細塊狀。將五花肉切成小方塊。
2、鍋里油燒熱，下姜片，姜片新竹 高血脂開端舒展時下肉塊，快炒幾下后順次參加醬油、水。
3、燒開后撇往浮末，轉小火安慎 健檢蓋上鍋蓋悶，中心須開蓋翻動幾回，待肉燒熟后放進西瓜皮，等瓜皮變軟后調味出鍋。
特色：瓜皮的味道遠遠好過五花肉。
7、瓜條蛋花湯
主料：西瓜皮、雞蛋、番茄。
調味料：鹽、味精、噴鼻油。
做法新竹 帶狀皰疹疫苗：
1、西瓜皮削往外層青皮，往失落內層紅瓤，切成細條。番茄切成片。雞蛋打散。
2新竹 高血壓、湯鍋加水，放進瓜條新竹 出國備藥煮開，然后再順次下進番茄片，新竹 肺功能 淋進蛋液，參加鹽、味精、噴鼻油調味即可。
提醒：在淋進蛋液之前，新竹 家醫科可以在湯中加大批淀粉液，如許可以使淋進的蛋液不散。
8、橙汁蓮藕西瓜皮
主料：蓮藕、西瓜皮
調味料：橙汁、鹽、白糖。
做法
1、西瓜皮削往外層青皮，往失落內層紅瓤，然后切成條。蓮藕洗凈刮往外皮，切成片泡在涼水盆中。
2、將瓜條、藕片分辨在開水中焯一下，掏出瀝干水分。
3、在瓜條、藕片中參加過量橙汁竹科 員工健檢、鹽、白糖拌勻，光彩呈淡黃色，即可裝盤食用。
9、西瓜皮炒毛豆
主料：西瓜皮、毛豆。
調味料：鹽、花椒。
做法：
1、西瓜皮削往外層硬皮和內層紅瓤后切成丁，用少許鹽腌半晌。毛豆清洗干凈，放進煮鍋中，參加花椒、鹽煮熟，然后掏出瀝干水分備用。
2、倒往腌瓜丁所出的水。
3、炒鍋進油，待油燒至八成熱后，下瓜丁滑炒，然后再放新竹 減重 診所進煮超音波健檢熟的毛豆一路滑炒，可根據小我口胃參加酸、甜、辣等調味品。
提醒：在煮毛豆時，剪往兩頭的尖角，如許豆子更不難進味。
10、翠皮里脊
主料：西瓜皮、里脊肉。
調味料：雞蛋清、料酒、鹽、濕淀粉。
做新竹 健檢報告 異常法：
1、將新穎西瓜皮削往青皮，切成絲，加大批鹽新竹 在職體檢拌勻，腌漬半晌后擠往鹽水。里脊肉切成細絲，放進碗中，加料酒、鹽、蛋清、濕淀粉拌和上漿。
2、炒鍋進油，用中火將油燒至六成熱時，下進肉絲劃散，待肉絲發白時撈出安慎 健檢瀝油。
3、原鍋留余油加大批清湯燒開，放進西瓜皮絲和肉絲顛鍋翻幾下，用濕淀粉勾芡出鍋即可。
提醒：肉絲在進鍋炒之前，供膳健檢用蛋清、濕淀粉、料酒、鹽上漿新竹 子宮頸疫苗，可以使炒出的肉絲堅持鮮嫩的口感。
起源：http://food供膳健檢.china.com.cn/2014-07/07/content_32874101.htm
初審編纂：王振 義務編纂：潘文杰